Een schokkende gebeurtenis krijgt men moeilijk verwerkt, waardoor men blijft steken in de gevoelens.
Je ervaart angst, woede of eenzaamheid.
De gebeurtenis is in dat geval zo ongewoon, pijnlijk, schokkend of extreem dat het niet lukt om hiermee om te gaan.

De gevolgen zijn dan ook: nachtmerries, flash-backs, dissociatie, vermijding, gevoelens van leegte, somberheid, prikkelbaar,
concentratieproblemen, alcohol- of drugsgebruik… Je raakt geïsoleerd en herbeleeft steeds het trauma.
Dit kan ook serieuze gevolgen hebben op jou en je omgeving.

Ontslag, conflicten, miscommunicatie, pesten, (langdurig) ziekteverzuim, scheiding, isolement…
Je voelt je niet begrepen, maar … je hoeft er niet alleen voor te staan. Samen met je coach kun je aan de slag en werken we aan het trauma.